co to znaczy

[...] niedobory witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Rozkład makro - 2 g białka na kg masy ciała (na masie może być mniej), tłuszcze - min 1 g, do 1,5. To, że Ci smakuje, nie znaczy, że organizm otrzymuje to, czego mu potrzeba. Dieta jest zła, niedoborowa, monotonna. I żadna suplementacja tego nie zmieni. Wit D suplementujesz, a ona rozpuszcza się [...]

[...] ribic itp itp .Dał skierowanie na 10x laser 10x ultradzwieki i 10x cwiczenia w podwieszaniu. Stwierdził zeby nie obciazac nogi itp. I nic wiecej bo czasu nie mial. Co znaczy nie obciażac nogi?? nie chodzic? nie kucac?? uwazac na schodach itp?? czy mam zablokowac stabilizator i nie zginac nogi a tylko cwiczyc napinania?? jakie ruchy zle [...]

[...] zjadam..potrafie to policzyć bez kłopotów.I komponować tak, by było w miare ok. Pomijam szkodliwosć tego żarcia, to raczej slabość. To ze pisze ze mam słabą dietę nie znaczy ze jem byle co - skrzywienie mi na to nie pozwala, wiec jem włąśnie za niedługo kolejną porcję ryżu z twarogiem..i tak od ż, ani nawet ochoty.Już nie.I niech nikt mi [...]

powiedz mi co znaczy w twoim podpisie ban-10k ? bo co znaczy banzai to juz wiem "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] drugie wyższe wykształcenie ma obecnie co 3 policjant i nie jest to żadna gwarancja awansów czy karieryNajważniejsze są plecy :] Nawet jak będziesz zapie.. za 3 osoby to nie znaczy to że awansujesz-pogadaj z policjantami Sam znam osoby co mają wyższe i liczą dziury w ulicy na patrolu Kiedyś rozważałem wstąpienie do Policji ale koledzy którzy tam [...]

[...] 5x15-8 60kg, 77,5kg, 85kg, 92,5kg, 100kg - siłowo z tygodnia na tydzień coraz lepiej Wyciskanie głową w dół: 4x12-6 60kg, 70kg, 80kg, 90kg - również bardzo pozytywnie, znaczy progres Wyciskanie hantli 3x12-10 22kg-30kg Rozpiętki na maszynie 2x + drop Triceps: Pompki na poręczach z obciążeniem 4x8 10kg - tutaj znacznie gorzej, ale o tym [...]

[...] zaczynałam: 140B/93T/150W i teraz też chciałabym zacząć od 2000kcal i pomyślałam o: 140B/82T/175W, czy to jest dobry pomysł? Czy może inaczej to rozłożyć? Na spadki na takiej kaloryczności nie liczę, więc szybko pewnie będą cięcia. No, tak to mniej więcej widzę, ale to nie znaczy, że to ma przyszłość, więc proszę o wszelkie rady };-);-)

[...] w wieku 24 lat, kiedy chlopak ma jesczze cale zycie przed soba i zapewne bedzie chcial miec potomka. A to ze gdzies ktos, przytacza takie hostorie o zaplodnieniu, to nie znaczy ze jest to regula, bo NIE jest. Zreszta chlopak pisze, ze 3 miechy strzela do srodka bez efektu. Jasne przyczyn moze byc wiele, ale w tej sytuacji to raczej na 99% [...]

[...] na ten temat silne opinie, chociaż nigdy z tematem nie zetknęli się w praktyce. Tak to już jest, że nie sposób wszystkiego spróbować. To, że nie znasz czegoś empirycznie nie znaczy, że nie znasz tego wcale. Ja np trenując jakiś czas kick boxing zaledwie "otarłem się" o MT, co nie zmienia faktu, że właśnie ten styl najbardziej mnie [...]

[...] tak myślałęm ale trena nie za długo 4tyg mniej więcej zobaczyć jak to będzie stestować na początek a poza tym: bo co się będę opyerdalał trza rosnąć puki chce się ćwiczyć bo potem może mnie leń złapać jak be albo po prostu priorytety się zmienią pewnie to drugie ... ale (to 'ale' znaczy że wiem co się z tym wiąże zdrowotnie w przyszłości itd )

[...] skomplikowane. W judo istnieją tokui waza, czyli ulubione techniki. Na końcu każdego treningu rzucamy 20-40 razy swój ulubiony rzut, bo on ma nam wyjśc ZAWSZE. Ale to nie znaczy, że nie ćwiczymy nic innego. Inne rzuty też na ogół umiemy w walce robić, ale nie czujemy sie wtedy komfortowo. Kiedy trener widzi, że jego zawodnik wygrywa używając [...]

[...] dzień, ale nic to:(muszę poszukać rozkładów posiłków wegetarianek, bo taka ilość mięsa i jaj mnie przytłacza:( a jeśli chodzi o rozkład to 120b, 140 węgle będzie dobrze???znaczy do białka 120 chyba nie jestem w stanie dojść w naturalny sposób:/ poza tym dieta ewidentnie mi szkodzi, w sensie mega nasilone uczulenie, mimo namiętnego smarowania [...]

[...] nauczyć się być cierpliwym. To jest właśnie OSU. Powodem dla którego poddajesz się ciężkiemu treningowi jest fakt, że troszczysz się o siebie, a troszczyć się o siebie znaczy szanować siebie. Ten autoszacunek staje się szacunkiem dla twojego instruktora i kolegów. Kiedy wchodzisz do Dojo wykonujesz ukłon i mówisz Osu - co oznacza, że [...]

[...] dawek complexu wit.B - ale je naprawde ciezko jest przedawkowac - mam i jadlem czesto i dlugo kosmiczne dawki po kilkatysiecy %. Oprocz koloru moczu nic sie nie zmienilo - znaczy nic nie bolalo. Te najczesciej uzywane i najbardziej polecane (C i B) trudno jest przyjmowac w takich dawkach aby doszlo do hierwitaminozy. Wiadomo znajda sie pewnie [...]

Witam po dłuższej przerwie. To, że nic nie pisałem, nie znaczy, że nie trenowałem, czy nie trzymałem diety. Miałem przerwę gdzieś 1,5 tyg. temu spowodowaną lekkim przeziębieniem. Przez tydzień nie ćwiczyłem, a dieta to były słodycze i byle co. Od 1,5 tyg. trenuję jak trzeba, dieta jako tako, ale źle nie jest. Od jakiegoś tygodnia jestem na [...]

[...] wszyscy koksuja...i to czy ktos wygra zalezy od innych skladowych niz jakis super rewelacyjny srodek...dzisiaj sie bierze koksy jedynie po to zeby non stop podnosic poprzeczke i zeby doroownac tym co ja podnosza...ale juz w przerosnieciu ich mozlwiosci niestey sa znbedne...bo nie zawsze wiecej znaczy lepiej hrhr..

[...] sztukach walki. Przynajmniej według Ciebie. Miej szacunek dla innych, to inni będą mieli szacunek dla Ciebie. Bo gwarantuję że to iż parę osób trochę Cię popiera, wcale nie znaczy że Cię rozumieją-oni poprostu nie chcą aby najeżdzano na zawodnika bjj. Taka jest prawda. Każdy Ci zawsze wypomina że to ty jesteś prowodyrem-czyste fakty. Nie zmuszaj [...]

Ehh.. Nie licząc tego, że tylko czekam aż ten ******* dzień się skończy, bo mam go dość, to jest ok. Znaczy głowa pęka, usta suche (już nie wiem co z nimi robić, nawet wazelina nie pomaga!), cera nie jest zła, w porównaniu ze stanem sprzed kuracji różnica diametralna. Parę dni temu widziałam dziewczynę ze straszną buzią, ja nie wiem, czy Wy macie [...]

[...] wyniki idealne, innym też raczej nic nie dolega, mnie też nic nie powinno być? NIE każdy organizm jest inny to, że 99% ludzi niema żadnych trwałych efektów ubocznych, to nie znaczy, że te nie możesz być tym, 1% którego HU* STRZELI. Pamiętajcie ten lek to nie zabawka.” Wypowiedz jest z „Wysłana - 11 styczeń 2006 [...]

[...] 7 roznych formach? Wprawoadzasz go w blad a forum jest zeby pomagac a nie oszukiwac. Na koniec - nawet jesli masz taki staz jak piszesz w ankiecie (w co watpie) to wcale nie znaczy ze masz jakas wiedze. Ponadto to nie jest twoja sprawa jak ja cwicze badz jakie mam przyrosty.Moim zdaniem jestes sflustowanym 16-18 latkiem ktory nie ma dosc checi [...]